Az aromaterápia célja a testi-lelki egészség megteremtése, amely különböző illatok alkalmazásával valósul meg. A különböző illóolajak, amelyek esszenciálisan tartalmazzák az illatokat, már ősidők óta használatban vannak, hiszen rendkívül hatásosak. Népszerűségükön épp ezért máig sem esett csorba. Nézzük meg, hogyan lehet őket alkalmazni!

A legalapvetőbb mód: a párologtatás

A legegyszerűbben aromatikusan használhatóak az illóolajak, vagyis belélegzéssel. Ez két módon valósulhat meg: párologtatással vagy közvetlen belélegzéssel. A legegyszerűbb, ha néhány csepp illóolajat a tenyeredbe helyezel és belélegzed azt.

Ha azonban szeretnél különleges hangulatot teremteni és hosszantartó hatásra szert tenni, használj párologtatót. A Soapcenter webshopban elérhető levendula illóolaj már igen kis mennyiségben is elűzi a stresszt. három-öt csepp egy tál vízbe, és indulhat is a párologtatás!

Az ultrahangos diffúzorok előnye, hogy automatikusan kikapcsolnak, ha a bennük lévő víz szintje a minimum alá csökkent. Az aromamécses használata is roppant hangulatos, azonban fontos, hogy soha ne hagyd felügyelet nélkül a lángoló gyertyát!

A belégzés

Ha megfázással, influenzával vagy emésztési zavarokkal küzdesz, lélegezd be az illóolajos keverék gőzét! Ehhez adj három liter vízhez három-öt csepp illóolajat, melegítsd fel, majd hajolj a keletkező gőz fölé, és szippants belőle mélyeket. Hogy ne áramoljon ki a gőz, a fejedre helyezz törölközőt, sátrat képezve ezzel a kobakod és az edény között.

Az illóolajat közvetlenül is belélegezheted, ha a tenyeredbe vagy egy zsebkendőbe cseppentesz belőle. Mivel bizonyos olajak irritálhatják a nyálkahártyát, ez a módszer nem mindenki számára előnyös.

Használat külsőleg

Bizony, egyes illóolajokat külsőleg, közvetlenül a bőrön is alkalmazhatsz. Előnye, hogy a keringésen keresztül az illóolaj apró molekulái közvetlenül a szerveidre hatnak. Fajtától függően regenerálnak, ellazítanak, méregtelenítenek vagy akár stimulálnak.

Ha masszázs során alkalmaznád őket, adj egy csepp illóolajat öt milliliter növényi olajhoz. A masszázs az illóolajak legkényelmesebb és leghatásosabb használati módja, nem véletlenül olyan népszerű az aromaterápiában. Fürdőhöz közvetlenül ne adj illóolajokat, hiszen irritálhatják a bőrt. Minden esetben hígítsd mandulaolajjal vagy olívaolajjal a következő arányban: hat csepp illóolaj - két evőkanál bázisolaj (vagyis növényi olaj). Ha borogatásra vágysz, keverj el öt csepp illóolajat egy tál vízben és abba mártogasd a kendőt, amelyet különböző testrészekre helyezel majd.

Az illóolajak természetesen különböző natúrkozmetikumok alkotóelemei is lehetnek. Kiválóan illenek például a krémekhez, a testápolókhoz, szappanokhoz, samponokhoz is.

Az illóolajak az aromaterápia “nehéztüzérsége”. Használd ki a bennük rejlő lehetőségeket otthon is és élvezd különleges hatásukat!

Míg bő húsz évvel ezelőtt elég volt a termék néhány előnyét, esetleg az árát kiemelni egy-egy szórólapon, ma már merőben más a helyzet. Egyrészt több helyre kell szöveges tartalmat gyártanod, másrészt a nagy zaj miatt különösen frappánsan kell megfogalmazni a mondandódat, ha azt szeretnéd, hogy az olvasóból konverzió legyen.

A modern mennyezeti LED lámpa napjainkban már a legtöbb otthonban fellelhető. Sokan gondolták úgy, hogy a régi, energiapazarló fényforrásokat lecserélik korszerűbbre, és megreformálják a világításrendszerüket. És te? Közéjük tartozol?

A csontpótlásos kezelés egy komplex, költséges folyamat, érthető, hogy sokan miért nem szeretnének belevágni. Szerencsére a modern fogászati fejlesztések lehetővé tették, hogy számukra is adott legyen egy optimális megoldás, egy speciális implantátumos technika.

A nőket érintő egyik nagyon érzékeny témakörről van szó, amelyet más területekhez hasonlóan a hölgyek szeretnek magukba fojtani. Nem beszélnek róla, pedig ha beszélnének, rájönnének, hogy rengeteg sorstársuk van, aki hasonló panaszokkal küzd, és egyáltalán nem kor függvénye az, hogy valakinek van vagy nincs vizelettartási problémája.